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Description

Haylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta 20 libras en cuatro semanastodo a travs del poder quemagrasa que tiene la comida. Conocida como la gur del metabolismo, Haylie nos recuerda que la comida no es el enemigo: la comida es, por el contrario, la rehabilitacin que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir as tu cuerpo en una mquina quemagrasa.
Con este plan alimenticio vas a comer bastante. Vas a comer tres comidas completas y al menos dos snacks al da. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar caloras ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no te hars vegetariano ni renunciaras a la comida que amas. Por el contrario, irs cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el sencillo y probado plan alimenticio, cuidadosamente diseado para inducir cambios psicolgicos concretos que activarn, como nunca, tu metabolismo.
En cuatro semanas no slo perders peso, sino tambin vers cmo desciende tu nivel de colesterol, cmo tu nivel de glucosa en la sangre se estabiliza, cmo se incrementa tu energa, cmo mejora tu calidad de sueo y cmo se reduce, drsticamente, tu nivel de estrs. Todo esto gracias al poder milagroso de la comida real, deliciosa y satisfactoria!